¡La vida real no tiene banda sonora!
Pero no es necesaria para que vuestra relación de pareja funcione
¡La vida real no tiene banda sonora!
Pero no es necesaria para que vuestra relación de pareja funcione
Toda historia de pareja empieza por un principio.
En las películas, el comienzo de las relaciones aparece al final. Los personajes se dan un beso apasionado, mientras suena una banda sonora muy emotiva y fundido a negro, como si no hubiera más.
Un ejemplo de esto es la divertidísima “Love actually”.
En esta película, nos cuentan varias historias y una de ellas es la que interpretan Colin Firth y Lúcia Moniz. Tras conocerse y sentir una atracción entre ellos dudan sobre si dar el primer paso o no. Justo hacia el final él consigue vencer algunas de las barreras que les separan, como es el caso del idioma, e irrumpe en el restaurante donde ella trabaja. El lugar está abarrotado y él le grita su amor desde la entrada provocando que los clientes sean testigos de su declaración.
Ella va a su encuentro, mientras suena una banda sonora musical que emociona, beso apasionado y fin.
Como si ya estuviera todo resuelto.
Pero en la vida real eso no ocurre.
Al día siguiente esas personas siguen juntos y con el tiempo aparecen más problemas y diferencias entre ellos y tendrán que descubrir la manera de resolverlas.
Eso es tener una relación de pareja.
Las relaciones de pareja no se basan en un “felices para siempre” con una bonita banda sonora musical de fondo. Como toda relación, es algo que pasa por muchas etapas en el tiempo y que lleguéis a sentiros atascados en vuestra pareja es algo muy común.
Pero sobre todo acaba agotando ver como todos los esfuerzos que habéis intentado no han hecho que estéis mejor, sino lo contrario, la situación ha empeorado y estáis como dando vueltas en círculos y con sensación de desgaste.
Algunos de esos problemas que os han podido surgir son:
- Las discusiones forman parte de vuestra rutina diaria.
- Por evitar discutir hay más silencio que en una biblioteca y no tocáis algunos temas que son importantes.
- En el ambiente se respira enfado y mucha frustración.
- Aunque viváis juntos os sentís como si hubiera kilómetros de distancia entre vosotros.
- Os cuesta expresar lo que sentís, como si cada uno hablara un idioma diferente al intentar comunicaros.
- Dudas sobre si vais en la misma dirección.
- A uno de vosotros le ha pasado algo muy importante en su vida que está afectando a la pareja.
- Los celos se han convertido en el tema principal de vuestras discusiones o pensamientos.
- Dudas sobre si continuar o no juntos.
- Ha habido alguna infidelidad.
Es muy agotador estar en pareja y escribir una historia juntos si algunos de estos problemas están muy presentes en vuestro día a día.
¿Cómo va a ser el próximo capítulo de vuestra relación?
Sobre mí
Soy Alfonso San Eugenio, vuestro psicólogo especialista en terapia de pareja en San Fernando de Henares.
Las relaciones de parejas son una pequeña sociedad dentro de nuestras vidas y cada una de ellas tiene su propia historia y cultura.
Me gusta ayudar a las personas a que encuentren las maneras para estar mejor. Sumé esas ganas con la carrera de psicología y varias formaciones más y aprendí las habilidades y conocimientos para poder dedicarme a ello.
Mi trabajo como psicólogo de pareja en San Fernando de Henares es el de acompañaros en vuestro proceso y daros un espacio para que pongáis toda la atención en la manera que tenéis de relacionaros entre vosotros. No hay dos parejas iguales, así que adapto la terapia a cada caso particular para que aprendáis aquellas herramientas que mejor os puedan ayudar a salir del bache en el que os encontráis.
Estudié el Grado de Psicología y el Máster de Psicología General Sanitaria (MPGS) en la Universidad Complutense de Madrid (UCM).
Desde que terminé mis estudios en la universidad he trabajado en diferentes centros de psicología hasta que un día di el paso para comenzar este proyecto personal que es Alfonso Psicología. A lo largo de mi experiencia he trabajado con adultos de forma individual y en terapia de pareja.
Mi principal formación es desde una perspectiva cognitivo-conductual, pero me considero alguien que se alimenta a base de aprender cosas nuevas y, a lo largo de estos años, he adquirido técnicas de corrientes de tercera generación como la terapia de aceptación y compromiso, mindfulness y terapia integral de pareja. Es decir, aunque mi base es cognitivo-conductual abordo la terapia de pareja desde un enfoque integrador que me permite adaptarme a vosotros.
Estoy situado cerca de la zona centro de San Fernando de Henares y podemos tener las sesiones de manera presencial, online o combinando ambos formatos, como os resulte más cómodo ¿Hablamos sobre vuestra relación de pareja?
Lo que cuentan sobre mí como psicólogo
¿Qué es la terapia de pareja?
La terapia de pareja en San Fernando de Henares es un espacio para vosotros. Es como un taller al que traer vuestra relación. Os pondréis la ropa de trabajo y se analizarán con mayor profundidad cómo han surgido esos baches y fisuras.
Se evaluarán los problemas y veréis qué está pasando para que se estén manteniendo. Una vez hecho esto, se determinan cuáles son las reformas que necesita vuestra relación.
Que surjan «cosas» que acaben formando «fisuras y baches» es inevitable. La diferencia está en poder afrontarlas con las herramientas adecuadas y seguir construyendo juntos vuestro camino en pareja.
¿Hablamos?
Si estás buscando psicólogo especialista en terapia de pareja en San Fernando de Henares, ponte en contacto conmigo sin compromiso.
¿Dónde está tu terapia de pareja en San Fernando de Henares?
Av. San Sebastián, 17, C.P 28830, San Fernando de Henares (Madrid)
Horario de atención
Lunes a viernes de: 10:00 a 21:00
Teléfono y mail de contacto
- Email: hablamos@alfonsopsicologia.com
- Número: 641 37 41 05
Completa todos los campos y acepta la política de privacidad para poder enviar el formulario de contacto.
Información sobre protección de datos Alfonso San Eugenio Martínez.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en hablamos@alfonsopsicologia.com
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.